一个女孩患有家族性高脂血症，又有先天性的牙瘤。
初中的一天，这个女孩经过球场时，不幸被同学的足球击中太阳穴，导致脑震荡，留下了后遗症，经常头疼。
28岁那年，雪上加霜，她又被一次的车祸，导致的寰枢椎半脱位，发病最严重的时候，不得不整晚用尿不湿，有时候连续半个月起不来床，还不能低头捡东西。
她会羡慕一只狗，因为它可以低头，而她只能用脚捡拾掉在地上的东西。
这就是赵涵老师的真实经历。
谁不想像正常人一样，优雅、有尊严地活着?
最近，我的眼睛频繁地疼痛，吃了药也不能除根，反复地发作，让我很焦虑，担心自己不能做很多事，害怕自己会变成瞎子。
朋友推荐我读，赵涵老师的《涵解：无畏真实》，这本书最吸引我的地方，是她对于疾病的态度和见解。
我们该如何熬过身体的病痛？
赵涵老师在书中说:“谢谢让我生病，生病时，如果你指望一两剂药就能药到病除，那不可能。
你要学会与病共存，学会耐心等待，学会让它成为你生命里的一部分。”
听了她的话，我的心静了下来，不再期盼服药后，能立竿见影，也放下了彻底治愈的奢望和幻想。
享受每次大病初愈后的平静，感恩生活赐予我的一切。
她还说，人要活得像牛油果，有坚实的内核，知道自己想要什么。
为什么要像牛油果?
这种果实营养价值很高，含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，果仁含脂肪油，有温和的香气。
这个比喻真好，活着，就要像牛油果一样，找到自己的内核，活得有价值。
同步到4个平台，感觉真累，终于学会在小红书发文字了，忙活半天才找到如何复制链接。
终于完成了第一篇读书笔记，还有4篇，啊啊啊
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