刚生了宝宝那会，胖到153斤，我以为我这一辈子就这样了。小区的阿姨问我是不是孩子奶奶，其实挺伤心难过的。
这是和闺蜜逛街拍的，我胖的肚子上全是肉，我闺蜜一直是个很重视身材管理的人儿，他也鼓励我，要努力减肥。
那会我开店，每天家里到店上来回接近2小时，自己做卫生，打羽毛球，运动，控制饮食，没吃任何减肥药，终于瘦到105左右。人到了一定年龄，有了孩子后，健康放在第一位的。
美颜相机用久了，把我自己都骗了，都以为自己就很瘦了。
我也是一个好吃嘴，最近疫情在家，吃了睡，睡了吃，又胖了。想开启再一次减肥，健康第一，控制饮食，运动吧，没有晚餐第二天。就从今天开始，立贴为证，55.9公斤。
总听人说，“自律给我自由”“自律给我自由”，但很少听人解释这个，为什么自律给我自由呢？ 按照常理的想法，不自律不更...
自律给我自由～～～
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自律给我自由！
每次打开Keep运动软件，首页都是“自律给我自由”，当时很奇怪，为什么自律会给我自由，自律和自由怎么会挂上钩呢？自...
昨天心情欠佳，吃完午饭他带我出去溜达，阳光很好不冷不燥很舒服的样子，发现了三家面包店，在牛角村买了二选一的榴莲牛角...
本文标题：自律给我自由
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