给大锤和好几位好聊的好友发去了一句早安问候，“今天早上在食堂吃了一个金枪鱼三明治，超级开心啊！”额外还稀里糊涂地喝了一碗稀里糊涂的皮蛋瘦肉粥，没有瘦肉，闻不到皮蛋香，以后得进我的黑名单了。
想起了前几日参加学术会议在公车上看《旅行者早餐》的片段，和米原万里相比，我对食物的品鉴、尝试种类乃至饕餮的能力是不可比拟的，但对食物的喜爱则是由衷地发自内心的。这位有趣的直来直去的俄语口译的日本作家原来已经罹患癌症去世，书里她毫不掩饰对父亲一房亲戚们的极好的胃口、极快的进食速度的赞赏和自豪之情让我忍不住猜测，她到底是患了什么癌症去世呢？如此的饮食方法，也许是肠道类的癌症吧。
午餐是昨天煮好的小米杂粮粥，里面放了芋头、桑葚、百合、红枣和桂圆，搭配早上打包的萝卜猪肉包和蛋黄糯米球。简简单单，满是碳水缺少纤维素，胃口时好时坏，该改变饮食结构了，也得放下对正餐的执着。
总之，金枪鱼三明治填满了幸福的一天。在位置上昏昏欲睡，窗外是燥热的，午间出去走了走，晒出了一会汗很是舒服。觉得得增大运动量，要不来个健身房运动吧。
好多帖子都说，万物是有灵性的，而对食物的过度渴求则会让人损失灵性。我觉得这话是很有理的，比如我在苦思冥想晚上该吃啥、中午该吃啥、明天早上该吃啥的时候是有一股万夫莫敌的气势在的，而这种气势很久没在工作上让我体悟到了；要多食素，不仅建立慈悲的心灵观，更能清空体内的浊气，人往往不需要那么多的能量，更不需要靠进食其他的动物来延续生命，人类的口腹之欲让多少动物的生命折损。我还摒弃不了肉类，最起码无法放弃吃鱼。。ε=(´ο｀*)))唉...要不说来人间一场，标签已经写好，只是个大俗人呢。
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