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《财富训练》觉察自己的焦虑

《财富训练》觉察自己的焦虑

作者: 如果我是一只肥美的猪 | 来源:发表于2019-05-07 22:23 被阅读0次

担心提出更高的薪水对方不同意,没有办法入职。就是去提出来就好。

担心联络方不喜欢自己的沟通方式不愿意和自己见面,去做自己想做的事。

担心离职之后同事觉得自己不行。现在自己的选择就是自己的最佳利益,不需要像别人证明,他们都是幻像。选择自己想要的就可以了,自己是圆满自足的。

害怕被别人取代,每个人都有自己的独特价值,做自己爱自己就是最好。自己实相圆满。

焦虑主任不想见到自己,焦虑主任没有时间和心情跟自己聊。其实见到了,人家很好,也愿意聊,该聊的也大多数都聊了。只是觉得对方还是高高在上,不敢太开展问题。差不多得了,想赶快走。

发现只要行动起来了,接下来就没有焦虑了。在行动之前会有各种各样的焦虑。

觉察到自己现在的焦虑很少,只要行动起来,焦虑自动消失。

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