夏天除了预防中暑之外，更别忘了要做好防晒。做好防晒工作除了可以防止皮肤变黑、变老之外，还可以预防疾病的产生。如果感觉到皮肤热烘烘、全身发红或者忍不住抓痒时候可能就已经晒伤了。严重的还可能晒出水泡，甚至还可能造成感染，要特别小心了。所以在出门之前，要先做好防晒工作，涂抹防晒乳或者撑伞、戴帽子、穿长袖衣服，避免晒伤、防止皮肤老化。
夏天有哪些防晒妙招？
夏天如何挑选防晒产品
在挑选防晒产品时候，应选择温和不含香精、刺激性成分，并且能抗UVA和抗UVB的，都是基本必备的。
夏天防晒注意4个事项，降低皮肤晒伤机会
1.避免上午10点到中午2点，紫外线最猛时候，尽量少出门；
2.除了擦防晒产品外，外出时候尽可能撑伞、戴帽子、穿长袖衣服、戴太阳眼镜；
3.手臂、颈后及头皮都容易忽略的，所以是防晒的重点区域；
4.出门前30分钟擦防晒乳，每隔2到3个小时补充一次。
最后，关于晒后护理十分重要，这个时候千万不要去角质、用果酸乳液，会刺激皮肤，应加强保湿、镇定，敷保湿面膜、芦荟胶都是不错的选择。
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