美文网首页
跑步纪录

跑步纪录

作者: 空心南瓜 | 来源:发表于2020-09-30 23:38 被阅读0次

继续努力了一把,夜跑8km,完成本月最后一跑,最终达成115km,第三次突破100km的月纪录,并创单月最高纪录了。

本月共跑了13次,多是在清晨跑的,除了今天是夜跑。速度上基本维持每公里6分钟以内。习惯差不多两天一跑的频率,跑个10km基本也不累。下个月继续努力。

相关文章

  • 跑步纪录

    继续努力了一把,夜跑8km,完成本月最后一跑,最终达成115km,第三次突破100km的月纪录,并创单月最高纪录了...

  • 第3天

    12月13日,跑步第45天,第3次纪录

  • 第4天

    12月14日,跑步第46天,第4次纪录

  • 第2天

    12月12日,跑步第44天,第2次纪录

  • 第5天

    12月15日,跑步第47天,第5次纪录。 微雪。

  • 跑步15公里纪录

    公元2018年1月29日,在一个漆黑的凌晨,一位86年的帅小伙出现在寒冷街道,当时气温只有零下7度。只见他穿着一...

  • 对焦21-1

    早起打卡 Bible 读书 运动拉伸 跑步 寻找 纪录片 做一道菜~ 日省

  • 张柯 20181028 第四十五周周检视

    不能跑步的一周! 健康: 1、腿上有伤,基本没办法跑步。为了让自己连续46周的跑步纪录得以延续,挑了一天尝试恢复跑...

  • 立春跑步迎新创纪录

    一、为什么挑战自己? 你制定过健身计划吗?你减过肥吗?新的一年有没有在开始运动、减肥吗?几年前就有想从单位跑步到家...

  • 熟悉

    跑步时,无意中看到自己的影子,纪录了下来,“对影成三人”。喜欢这寂静的夜,喜欢在寂静的夜跑步跑步,并捕捉每一份“美...

网友评论

      本文标题:跑步纪录

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xrzpuktx.html