《超人》剧照
writer| 小明
Date | 2021.09. 15
Weather | hot
大家好,我是小明……
在知乎有个帖子——你觉得人在年轻的时候,最核心的能力的是什么?
我认为是培养出“随时启动”的能力。
这是从教员身上得来的启发。
教员不愧是一代伟人,年轻时候,为了提高专注力,专门跑去闹市看书。
教员如此博学,很大程度上是因为其早年在这种“随时启动”的能力上的自我培养。
而在生活中,我们经常是这样的:
下了一番决心,好不容易想去看书,于是把桌子打扫得干干净净,泡上一杯浓茶,再放上一首轻柔的音乐才开始,清理花了半个小时,进入读书的状态又花了半小时,前前后后浪费了1个小时,
亦或是运动,得先买一身装备,等待装备到齐花了一个星期的时间,坚持了又放弃。
然而若想与时间赛跑,争取最大限度的进步,就不能把时间浪费在形式上,我们必须如教员般具备“随时启动”的能力。
例如想看书,立马就从身边抄起一本书看;在等公交时或者夜晚睡觉,如果不能看纸质书,那就立马打开App,看电子书。
训练自己,让自己能随时随地进入学习状态。
若是想运动,不管三七二十一,立马做几个俯卧撑。
不要管条件是否充足,让自己能随时随地能进行训练,时刻保持锻炼。
所以我们要把自己就想提高的能力确定下来,把所有关于这项能力的训练方法列出来,想办法把它生活化,也就是完全融入生活中,让我们能随时随地启动,时刻处在训练状态。
去年为了提高自己的摄影水平,很多时候我都会主动捕捉身边的一些镜头,即使不能拍照,我也会在脑海构思拍摄的角度和图片的构图,这无疑就是把训练生活化,这对提高我的摄影水平起到了一个很大的作用。
这种“随时启动”的能力,是我们成长必须具备的!
网友评论