做着工作，要开会的时间到了；
写着文章，正写到嗨的时候，上班的时间到了；
通电话聊天，聊着聊着，吃饭的时间到了；
很多时候，我们都习惯拖着，用着下一件事的时间，就这样，越拖越久，一天本来计划得好好的，结果却需要加班、牺牲睡眠。
能不能到点就停下？哪怕非常嗨的时候？
有没有“随时停下”的能力？到点就去睡觉？
做着工作，要开会的时间到了；
写着文章，正写到嗨的时候，上班的时间到了；
通电话聊天，聊着聊着，吃饭的时间到了；
很多时候，我们都习惯拖着，用着下一件事的时间，就这样，越拖越久，一天本来计划得好好的，结果却需要加班、牺牲睡眠。
能不能到点就停下？哪怕非常嗨的时候？
有没有“随时停下”的能力？到点就去睡觉？
本文标题：随时停下的能力
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