中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第599篇第680篇
咨询挑战本周2次，总726次
【咨询感悟】
生活中常见这样一些“老好人”，他们给人的印象就是好人，对什么都不争不抢，甚至默默无闻不发表任何言论，好像对什么都不在乎，或者胸怀宽广、宽宏大量，他们的口头禅是：都行都行，好的好的，没关系等等。
那么，这些人真的什么都不在乎吗？真的什么都没关系吗？真的是无欲无求吗？
其实未必。他们好人模式的背后，可能是害怕冲突，害怕得罪人，害怕别人说自己不好，害怕伤了和气，害怕直面自己内心的欲望…
所以，他们常常面对冲突的时候，总会说“不好意思”“算了吧”“也没啥”…就这样敷衍自己，把自己内心真实的欲望压抑下去，装着像没事人一样。
其实，但凡是人，谁能没有欲望呢？谁不希望避苦趋乐呢？谁不希望占点上风？谁不希望满足自己呢？每个人内心深处都有这些渴望和需求，并没有什么觉得可耻的或者不好意思的。
那么，这些老好人之所以不好意思，可能是因为自己内心的那个高道德标准，习惯给自己更高的要求，一定要自己表现的很高尚很超脱很不一般，有一种凌驾于一般人之上的优越感，于是，自己就硬生生的把自己的一些正常的渴望全部压抑了。
这样时间长了，内在的那个小孩或者说潜意识（本我），当然就不高兴了，会有很多的负面情绪，委屈、愤怒、不满、失落等等。在一般情况下，这些情绪都被压抑或控制，不允许表现出来，只能藏在潜意识深处，看起来像没事一样。然而，压抑时间太久了，或者这些人遇到突发的巨大压力，积压很久的愤怒就会像洪水一样爆发，就会出现一些平时从来没有的行为，让周围的人大吃一惊，大跌眼镜，实在不敢相信…或者会突发一场大病，甚至危及生命…
所以，做好人是需要付出代价的。如果我们能够觉察自己的好人模式，能够看到自己好人背后的渴望，适度合理的满足自己，这样才有可能身心健康，利己利人。
2921.9.27
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