美文网首页简书书评成长励志读书
为什么别人走神提出了相对论,你却被老师扔粉笔?

为什么别人走神提出了相对论,你却被老师扔粉笔?

作者: 不吃姜小姐 | 来源:发表于2019-01-16 09:07 被阅读23次

    “你见过我单子了吗?”

    本书封面

    “我找不到红本子了......”

    “咦~放这里的收据怎么不见了?”

    以上是先生的日常。不仅如此,他还常在说byebye后,过了五分钟又蹬蹬蹬上楼拿东西。甚至是回到被窝快睡着时,突然眼一睁掀被子起床开电脑,问他怎么了,答曰:有个表格忘记做了。

    想到这里我深深叹了口气,此时不谈何时谈?

    带上《每天最重要的2小时》,我俩进行了“深切会谈”。

    首先,解决瞎忙活的问题。

    他常忙得昏天暗地,结果愕然发现最重要的事竟然落下了。我建议他干脆暂停后思考片刻,再做下一步的决定。

    他照做之后,感慨——真的能提高不少效率啊!尝到甜头后,我趁热打铁建议他,将要做的事情按轻重缓急的优先级列出计划清单,结合上一步完成。

    接下来一段时间,没怎么听到他各种呼唤我帮他找东西了,也没再看到他忙得四脚朝天的样子,我心里美滋滋的。

    好景不长,第二个问题很快就出现了。他一反常态,状态越来越丧,做事也提不起劲。我这才意识到,他的心理能量怕是已经进入了低谷。也是,怎么可能一整天都充满干劲,情绪饱满呢?

    晚上泡上一壶茶,聊到这个话题时,我分享了自己的经验。

    参加了行动营以来,每天除了工作学习,要腾出至少半天完成打卡任务,对于自己本来就紧凑的时间和精力来说,增加了很大压力。

    我很快作出了调整:将最重要的事情放在心理能量最充足的时候——早上,也顺势养成了早睡早起的习惯。不重要的事挪后,据当天安排考量。

    另外,走神也是个为心理能量赋能的奇特方式。

    神经紧绷地学习或工作了一段时间后,主动走神,放空大脑,让它得到片刻的休息。

    若是在读书或作画时,心绪越飘越远,这是激发创造力的最好机会,不要喝止它,让它飘零。

    若迸发灵感,那是不可多得的财富,随后做好记录。

    你知道为什么爱因斯坦走神却提出相对论,而你只会被老师丢粉笔了吗?

    提出相对论的人只有一个,而被丢粉笔的人却数不胜数,希望你至少不是后者。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:为什么别人走神提出了相对论,你却被老师扔粉笔?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/xsepdqtx.html