终身成长

学习《终身成长》总结…～

首先我们学习到人有两种思维模式：固定型与成长型。成长型思维模式相信人的才能不是固定的，是可以通过努力发展的，面对成功、挑战和失败的时候，能更加积极，努力的去解决问题。

成长型思维模式，本质是对人与人关系的正确处理模式。关系中的双方以及关系本身，都是可以成长发展的，需要用成长型思维去好好经营。

大脑越用越灵活，可以遵照四个步骤培养自己的成长型思维模式：

一接受自己的固定思维模式，二观察固定思维模式在什么情况下会产生，以及当时大脑中的想法，三给它起一个有趣的名字，让它形象化。四是用成长型思维模式代替固定型思维模式。

这个练习方法既可以用于固定型思维模式已经产生时扭转想法，也可用于预防固定型思维模式产生。

除了以上内容之外，书中还有一点比较打动人，它坦诚地指出了改变很艰难，也是需要一直持续的旅程。

但这些做出改变的人都会告诉你，他们的生活变得更好了。他们有了以前不曾拥有的东西，体验到了以前不曾拥有的感觉。

改用成长型思维模式看待问题能解决所有的问题吗？不能。但这种思维模式会帮助你拥有了不同以往的生活——更加丰富的生活。

学习了这种思维模式，你会下决定做出改变，用成长型思维打开通往未来的道路，你会慢慢成为一个更积极、更有勇气、更加开明的人。