恋爱中的人,行为举止方面往往会表现得与平常迥异。简单来说,就是行为情绪化。
不只是女生,很多男生也是这样!
例如,有女生表示,自己的男友平时高冷,两个人腻在一起的时候就会变成一个“大男孩儿”。
而比起男生,恋爱中的女生情绪化往往更明显。
那么恋爱中人,为什么会表现得情绪化呢?
恋爱中,情绪不稳定的原因
当默认的领地受到侵犯,我们就会产生相应的情绪反应。这里的领地有两个,一个是我们已经拥有的,一个是我们正在追逐,想要拥有的。
对应的情绪表现往往是这样的:
1、当有人侵犯或者可能侵犯领地边界,情绪表现为恐惧;
2、当有人侵入领地,情绪表现为愤怒;
3、对方侵入领地,且当事人无力反击,情绪表现为伤心;
4、对方侵入领地后被主人赶出地盘,情绪表现为喜悦。
在恋爱中,女生的感情往往比男生更细腻,所以情绪波动也更大,经常会因为一些小事发脾气。
例如男生和别的女生聊天了,可能会触动女生的敏感神经,让她们生产领地可能被侵犯的危机感。如果这种危机感不能被消除,很多女生会表现得患得患失,或者各种试探和验证,直到感觉危机感消除。
这就是恋爱中女生恐惧感的由来。它可能由很小的因素引起,然后经过不信任和怀疑发酵,最后把恐惧扩大。
异地恋中这种表现最为明显。
而一段感情中,如果有第三者闯入,或者恋人背叛,这时候领地已经被侵犯。大多数人的应急情绪反应是愤怒,并且带有攻击性。例如很多人会在冲动之下用分手来惩罚恋人,或者是产生强烈地驱除第三者的情绪。
而当一段感情走到了终点,想要挽留又无能为力的时候,当事人就会产生伤心的情绪。
不过也有些人会在一段感情结束的时候有大松一口气的感觉。这种情况大多发生在以下这样的恋情中:
当恋爱中的一方完全不顾及另外一方的感受,不断侵犯对方的领地,刺激对方产生各种负面情绪,一忍再忍之后,最终对方会通过结束这段感情来达到将对方驱逐出领地的边界之外目的。这种时候一段感情结束了,反而有让人松了一口气的喜悦感。
为什么恋爱中的人,情绪波动大?
平时非常高冷的男生,冷艳的女生,在恋爱中也可能产生非常大的情绪波动。
情绪波动幅度,不仅和管理情绪的能力,以及敏感程度有关,和当事人的在意程度也有关系。恋爱中当事人非常在意这段感情的时候,哪怕管理情绪的能力很强,也会情绪波动大。
而说到情绪波动幅度,就不得不说一下上文中提到的默认领地。
产生情绪,到情绪波动幅度变大,再到情绪失控,这个过程是由默认领地的边界,还有底线决定的。
当有人触碰到领地边界的时候,出于趋利避害的本能,人会产生相应的情绪。不过这时候情绪还在可控范围之内,所以我们选择宽容和隐忍。
如果对方继续步步紧逼,这时候当事人的情绪波动就会不断加大。
直到对方侵犯领地的底线,这时候当事人就会采取相应的措施来宣泄情绪,具体表现就是情绪失控。
平常我们说一个人敏感,就是说他的默认领地范围广,别人很容易过界,让他产生情绪波动。
不过懂得情绪管理的人则能深藏不露,不把这种情绪波动表现在脸上。
情绪管理能力强的人的默认领地的边界与底线之间的缓冲地段宽阔,不容易出现情绪失控的情况。
失望,是恋爱中最容易产生的情绪
在网上看到一句话:“我有时候特别想跟你道个歉。遇见你时,我还不会爱人。是我不注重细节,毁了你好多温柔。”
恋爱的过程是两个人建立亲密关系的过程。在这个过程中,恋爱双方需要彼此磨合,并且会不自觉地对对方产生比一般人更多的期待和幻想,甚至是依赖感。
当对方没有达到自己的预期,或者与幻想不一致的时候,当事人就会产生失望的情绪。
失望也是恋爱中最容易滋生的一种情绪。很多恋人从热恋走到陌路,都是从彼此失望开始的。恋爱中,也有很多以为是蓄莫已久的离开,其实也可能是一次次地攒够了失望。
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