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非暴力沟通的实际运用

非暴力沟通的实际运用

作者: 霍奕含 | 来源:发表于2018-10-14 09:19 被阅读0次

在政治课上,我们学习的一种新的沟通方式,叫非暴力沟通。

  在我们的实际生活中,可能因为对自己的某些评判或者他人与自己的对比,会造成冲突的发生,而非暴力沟通,这是一种解决冲突能化简冲突的一种沟通方式。

最初我们下心理学家一样列出步骤,一步一步的发现,是怎么样的沟通方式更可以减少冲突呢?最后我们也懂得了,为什么非暴力沟通可以在两个人情绪之下让冲突减少。以下便是我们在课堂上总结出的步骤

一留意观察、二表达感受、三理清需要、四说出请求。

  也就是这些步骤,可以让我们很轻松的掌握,非暴力沟通的基本原则,在课堂上我们也实际运用了,我们用了几个实力表达出了非暴力沟通与其他沟通方式不同的地方。

  这就是我们所学的非暴力沟通

 

 

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