说到沟通，人们往往想到的是说。但有没有发现，你说的话，孩子总是充耳不闻。你说的话，都是无效的。
其实，倾听才是沟通的首要因素，但这也是父母们最欠缺的养育技能。当你抱怨孩子不听你说时，你是否想过你倾听他们了吗？你给他们做出榜样了吗？
倾听，说起来简单，做起来难。很多问题会阻碍着倾听：人们通常会将听到的任何事情都看成是针对自己的，尤其是跟孩子在一起时，父母常会把孩子的话当作是针对自己的；总想维护自己的立场，从而不停地解释，纠正或反击；总认为“说”是教育孩子的最好方式，即便知道这不管用。
倾听的关键是保持沉默，因为你无法做到同时听和说。
为了更好的改善倾听技巧，不妨听一下孩子们给父母的一些建议：
1.不要长篇大论、一遍又一遍的说教。尽量简短、亲切。
2.不要以高人一等的口气说话。
3.听我们说，而不是一味的是想要说服我们。
4.我们鼓起勇气告诉你自己做的错事时，不要反应过度，不要发脾气。
5.不要打探或盘问我们。
6.不要在另一个房间里大喊，并期待我们赶紧过去，我们也有自己的事情在做。
帮助你倾听的技巧
1.倾听时，请保持专注。若你在听孩子说话时虽然沉默，但却在做着其他事儿，那这种沉默就毫无价值。有效的倾听需要用不加掩饰的身体语言表明你的兴趣。
2.要尊重孩子眼中的现实。接受看待问题的方式不止一种。
3.表现出共情。
4.要有好奇心。要问一些让孩子能够说出更多信息的问题，如，那让你有什么感受？你能给我举一个，我让你生气的例子吗？还有其他事情让你烦恼吗？多一些的问题，更能进入孩子的内心世界。
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