《自主教养：焦虑时代的父母之道》～听书有感

《自主教养：焦虑时代的父母之道》～听书有感

这本书我听了三遍，不可否认，这是一个焦虑的时代，特别是父母，看到别的孩子认识了多少汉字，会背了多少唐诗，会了多少个英语单词，报了多少兴趣班，等等，是不是感到更焦虑了？

这就是我们常说的，没有对比就没有伤害，别人家的孩子最招人烦。

这样的焦虑是没有实际意义的，反而会在育儿过程中，让育儿行为变形，让孩子感到巨大的压力，会有很大的反作用。

作者在书中提出了一个“自主教养”的观念，自主教养，其实就是要鼓励孩子发展自己的人格，表达自己的情感，追逐自己的兴趣，能够为自己的人生做决定。

那如何才能做到对孩子的自主教养呢？书中重点讲了三个方法，第一，减少对孩子的心理控制；第二，减少孩子的外部动机；第三，激发孩子的内部动机。

这三点听起来挺简单，但实际上能做到真的不容易。第一点减少对孩子的心理控制部分，尤其戳中中国家长的要害。“我都是为你好”是不是你的口头禅，类似的还有“你妈觉得你冷，你妈觉得你饿，你妈觉得你应该大便了”。

这本书让我想起了前几天听的一本书《平民之宴》，两书都提到了听到孩子的表达，目前我儿子是报了不少培训班，跟我说过两次不想上英语课，我下一步得考虑下如何激发他的内在动机了。