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【日检视】20231017(周二)

【日检视】20231017(周二)

作者: 果果的小肥羊 | 来源:发表于2023-10-16 22:33 被阅读0次

💪每天进步一点点,坚持带来大改变。
🍀时间管理:做的多、做的难,必然做不到!


🏆十月目标
🎯工作:徐圩项目收款、盐丰项目接手
🎯学习:10.25前完成心理咨询师10套专题
🎯运动:每日2组×20个俯卧撑、每周跑步15km+
🎯旅游:10.22夫妻共同参加徐圩半马、同时带全家羊山岛赶海


💎每日三只青蛙【10.14-10.20】
10月17日【周二】盐城 晴 14-25℃
⏳时间管理3.0第3周【第288天】
🐸工作:计量签认、约设计✓
🐸学习:心理咨询技术学习✓
🐸运动:俯卧撑2组×22个✓、静蹲✓、冥想✓、跑步8公里✓
🍅番茄钟:计划6个【完成9个】


🌻日检视
1.心理咨询技术章节内容真多,习题也多,9个番茄钟都没有吃完,估计明天至少还需要7个番茄钟。
2.运动打卡目标完成,周六10公里,今天8公里,周目标完成
3.下午助力3.0轮值组长完成积分规则电子表格自动统计设置。
4.老婆从10月4日回来感冒好像就没好,说头疼,吃了药也不见好,果果貌似也被传染了,不过不严重,都吃了药,祝福早日恢复状态,10月22日就是我们的半马啦。


每天吃掉三只青蛙

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