我若颓废，谁替我坚强！（5）

我若颓废，谁替我坚强！（5）

今日心情一直不佳，能量太低，看着心爱的人受伤，除了陪伴，却使不上力而焦虑，任由无力感弥漫着我，再也找不到喜悦的感觉。

可我不能颓废，我是家里的老大，对父母来说，我就是他们的依靠、他们的精神支柱。我要带小妹走出低谷，这是我对他们的承诺。

我投射我能帮助小妹，解开心结，一家人过上幸福快乐的生活。

我投射儿子能早日发掘学习的动力，取得进步。

我投射老公身体健健康康，工作顺顺利利。

我要感赏我自己，接到妈妈电话以后，第一时间赶到了小妹身边，陪着她，让在老家的父母安心。

我要感赏我自己，即便在这样的心境下，坚持去群里听了桂军师姐的分享，并给一些群友点了赞，因为我知道，每个人内心都渴望得到别人的鼓励。我是群里的一份子，贡献自己的一份力量是我的责任。

我要感赏我儿子，这几日，每天放学都带着笑脸回家，和我聊聊天。

我要感赏我老公，在他也很疲惫的状态下，体恤我，主动接儿子回家。