根本源高阶拍打第二天

今天的课是核心课。假如一个躯体没有了灵魂是多么可怕的事情。但如果被情绪左右，整天内耗不知觉察，跟失魂也没有了差别。

刘峰老师被业界誉为“灵魂拍手”，讲述了身体各个部位的不同症状所对应情绪的关系。回想自己多年来的胃病，

也是由于性格敏感脆弱，太多在乎别人的感受，而形成的。释放自我，回归本我，是我应该做的功课。

每个人都是天生的疗愈师，只是还没有被开发而已。珊珊老师指导我们的静心，如何在念与念之间，知道就行，是整个课程的灵魂所在。

之前静心、写七时觉一直觉得只是在门前绕圈不得法，而这时的静心让我觉得原来无念是这样的感觉，虽然只有几秒钟的时间，也不禁赞叹：好神奇、好喜悦、好清爽。

龚老师引导我们做的拍打操也是课程的一个特色。在欢快的音乐中拍打起来，让每一个细胞都浸透着喜悦。

如果我们每天的生活都融于在跺脚、静心、拍打中，没有了世间的烦扰，一片的清凉，世外桃源处处可盛开，是多么美妙的事情。