Day3:早餐杂粮馒头，晚餐水果拼盘

相关文章

• 

  Day3:早餐杂粮馒头，晚餐水果拼盘

• 

  减肥打卡day 6

  早餐：两个烧麦+一个鸡蛋 午餐：两颗西红柿+半份水果拼盘+一小袋手撕面包 晚餐：一袋酸奶+剩余的半份水果拼盘+一个...

• 

  四二班李美灵的一周健康食谱

  星期一：早餐：鸡蛋面条，油菜炖豆腐汤 午 餐 ：馒头，炒芹菜，酱牛肉 晚餐：杂粮粥...

• 

  健康减肥日记第43篇

  体重61公斤 早餐一杯酵素，一个鸡蛋，一个红薯 中餐一个杂粮馒头，米粉 晚餐一杯水果酵素 早上6.30起床，准备1...

• 

  与肥胖战斗三个月-—-D35

  20170311 阴天 工作 排 【早餐】7:45 红豆薏仁➕粉蕉 【午餐】14:30 杂粮面包➕水果 【晚餐】1...

• 

  家庭雇佣保姆工作补充

  1.早餐：杂粮稀饭或肉丝面条和馒头或包子（炒面或热干面），鸡蛋，牛奶或酸奶或豆浆，水果或蔬菜。（甲方做早餐） 2....

• 

  挑战30天健康早餐计划的第八天

  营养早餐·最佳内容 多吃：全麦面包、馒头、粥类、杂粮、豆浆、发酵酸奶、鸡蛋、苹果、梨等很容易买到水果，蔬菜；最好是...

• 

  2018-12-14

  2018.12.14计划 7：20--8：30起床洗漱，给孩子做早餐（手抓饼+黄金馒头＋杂粮粥＋水果） 9：00-...

• 

  节食第17天

  感受 体重 早餐 杂粮粥 午餐 晚餐 海鲜 粥 运动

• 

  减肥打卡day 2

  早餐：两个烧麦+一个鸡蛋 中餐：南瓜粥+西红柿炒鸡蛋 晚餐：一小碗水果拼盘+半杯蔬菜沙拉+半杯玉米 跑步：2.89...