人最大的痛苦，往往不是来自外在，而是因为我们不断地用“应该”“不应该”来要求外在的人、事、物改变，却不会跟自己内在那份不舒服的感受和平相处。
一位妻子说：“我跟老公的关系特别不好，他总是除了吃饭就是睡觉，而且把所有不好的事情都推到我身上，所有的好事就说是他做的。他喜欢推卸责任，对孩子也没有尽到父亲的责任，现在感觉他好像一无是处，跟他相处特别困难。”
但是最难修的就是亲密关系，因为我们每天都得看到对方，关系最为密切。
在亲密关系中，配偶其实在扮演两个角色，一个角色就是你的镜子。
所有的外在事物都是你内在投射出来的结果，所以对方的种种行为可能映照出你的内在一些特质，但却是放大了数百倍好让你看清楚。
比如说你觉得他每天不是睡觉就是做一些好像很没有意义的事情，反观你自己，你可能是一个非常积极，上进的人。
你希望自己做了事情之后，能够获得别人的赞赏和肯定。
亲们好！祝天下父亲父亲节快乐！天天快乐！
人最大的痛苦，往往不是来自外在，而是因为我们不断地用“应该”“不应该”来要求外在的人、事、物改变，却不会跟自己内在...
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《遇见未知的自己》 张德芬 ‘亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射的结果。’ 1.探寻自我，我是谁？...
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射的结果。 ---来自张德芬《遇见未知的自己》 一、关于与...
外在的一切都是我们内在的投射。 投射有“阴影投射”,也有“黄金投射”. 阴影投射是指内在一些我们不承认，很排斥又或...
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亲爱的，外面没有别人。 所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。 《遇见未知的自己》，作者张德芬，是华语世界最具影...
本文标题：苑九芬1879：外在是内在的投射
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