如果在以前你要问我的人生关键词是什么,那我肯定会哑口无言,因为我很少去系统的思考自己的人生,并把它书里凝练出来。但如果现在你要问我的人生关键词是什么,那我肯定会说,成长,分享,平衡。
2019年这一年我做了特别多的事情,非常忙碌,学了很多的课程,我持续的在天使点评团完成所有的周练习作业并持续践行;终于上了龙兄的线下课;也成功的在自己的城市找到了同频共振的伙伴,进行每周一次的线下学习分享;成功地加入了自律蜕变训练营,完成了70多天的打卡挑战;在自由作家志根群也即将践行满一年期的这一年,写了很多很多自己的所思所悟,也将自己学习到的很多内容进行了比较体系系统的输出;让自己更为欣喜的是,终于在年中实现了自己年初的新年愿望,评上了高级政工师,而且在这这一年我终于做到了,内心最渴望的忙而不乱背后的原因,就是因为我所做的所有事情都是会围绕这三个关键词开展的。
所以这也让我知道,只有我们定位出自己的人生关键词之后,我们会在原本高效的生活工作状态之下持续开挂。
那如何来做到呢?首先我们要做到一个整合,也就是要将我们的家庭副业职场,这一系列都整合起来,他们随时随地都是我们成长学习的练习场,比如我正在学习非暴力沟通这本书,那我就在会跟孩子的沟通中跟上级的沟通中,以及跟线上的小伙伴沟通中,不断的用非暴力沟通的方式去践行,在见习的过程中我的所学的内容全部都派上了用场,而也就自然而然的实现了很多内容的兼顾,我利用学以致用整合统筹,将所有的这一切都变成了自己的练习场。
分享就是要分享价值在这一年中,我会争取每一次的分享机会,在各个线上群里进行分享,而且在部门会议中,做到每一次发言都有价值,也因此获得了主要领导的好评,觉得我变化很多,成长很多,所以很多时候不在于我们说多少话,更在于我们传递的内容有没有价值。另外在陪同孩子的时候,我也是更注重质量,我会每周末陪伴孩子去上早教课,在这个过程中全神贯注陪伴他,在生活中我也会不断的去引导孩子去更多的表达他的内心的感受,教会他如何用更得体的语言跟老人沟通,现在我的孩子两岁7个月了,他的表达能力已经得到了很多老师和长辈的认可。
平衡,其实更多的时候,面临突发状况,我们每个人都会内心焦虑痛苦,担心,在这个时候往往消耗我们的事,并不是事情本身,而是我们情绪的内耗,但是是我们一定要想清楚并深刻践行的一句话就是我们能掌控的永远只有当下。所以一定要不忧过去,不惧未来停止内耗,让自己专注于每一个当下,竭尽所能的处理好每一件事情,剩下的就是祝福了。
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