大雪，益寿康免疫球蛋白小分子肽提醒你关爱健康
再有三天大雪，益寿康免疫球蛋白小分子肽提醒你大雪时节，关爱健康，呵护好家人。
大雪时节分为三候：“一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。”是说此时因天气寒冷，寒号鸟也不再鸣叫了;此时是阴气最盛时期，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为;“荔挺”为兰草的一种，感到阳气的萌动而抽出新芽。
有人做过统计，我国强冷空气最多的月份是在11月。北方大部分地区12月份的平均温度约在–5℃～–20℃之间，南方的强冷空气过后，有时也会出现霜冻。
大雪时节是疾病突发的时候，以下四种疾病需注意。
心脑血管疾病
大雪节气，气温急剧下降，容易诱发心脑血管病和偏头痛的发作。人体受冷会导致交感神经兴奋，血液中儿茶酚胺含量升高，会引起血管的收缩，再加上人体出汗量减少，血容量增加，会引起血压的升高。
高血压本就是心脑血管疾病的重要危险因素，冬季室内外温差很大，人体在这种环境中血压容易出现波动。寒凉环境中，血液中纤维蛋白含量增加，血液粘稠度也会增加，更易产生血栓，从而导致心肌梗死或脑梗死。
防病建议：对有心脑血管疾病的患者来说，头部、颈部和手部的保暖尤为重要，应避免身处温差大的环境;监测自身血压，切忌私自减服或停服心脑血管药和降血压药;尽量少吃油腻的食物，不吸烟、喝酒、适当运动。
胃肠道疾病
大雪节气，胃肠道疾病尤其是胃肠道溃疡的发病率也会升高，这是由于人体受冷，神经系统高度兴奋，掌管内脏的植物神经也处于紧张状态，进而影响消化腺的正常分泌活动，是胃肠黏膜受到比平时更强的刺激，导致溃疡的产生或复发。
防病建议：大雪饮食应以甘软温润为主，适当多吃富含蛋白质和维生素的食物，以补充因天寒而消耗的能量。戒酒戒烟，少食辛辣刺激性食物。
面瘫
我们通常说的面瘫是指面神经麻痹，即出现一侧面部活动不利，口眼歪斜，无法闭眼、鼓腮、抬眉等。面瘫的原因有很多，病毒感染、炎症、自身免疫等均有可能引起面瘫。天气寒冷时正是面瘫多发之时，很多人从温暖的室内出门吹了冷风，或者晚上洗头没擦干又受冷，就会引起面瘫。
防病建议：注意头面部的保暖，一旦出现面瘫症状要及时到正规医疗机构治疗，面瘫恢复期一般在发病的一周到半个月，如果延误治疗可能就很难恢复了。
皮肤瘙痒、皲裂
进入冬天，气温会发生很大的变化，会特别的冷而且干燥，这无疑对皮肤是一种刺激，很多人的皮肤都很干燥，所以冬季皮肤病也有这样的特点就是瘙痒，特别是老年人容易出现全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，瘙痒难忍。
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