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经卫刮痧:下肢冰凉

经卫刮痧:下肢冰凉

作者: 飞天_448b | 来源:发表于2022-12-05 20:15 被阅读0次

慢慢地,到位保持五秒,回正:

头向下低到胸部,保持五秒,回正

左右

左上,右下

右上,左下

长期下肢冰凉,导致气血运行不畅,影响全身

久病伤阳,也伤阴津

双下肢全部为面。

膀胱经,肾经,脾经。

刮面,不要青红紫绿的,红热即可。

足太阳膀胱经位置

外踝腘窝中点到外踝与跟腱中间连线

先左后右。先左后右。内侧到迎面骨,

先刮膝关节以上。

再刮膝关节内侧,到内踝。

太溪:内踝尖与跟腱中间

三阴交:内踝尖往上三寸

延到膝关节往

上三寸。

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