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与暴躁老公相处的自我反省

与暴躁老公相处的自我反省

作者: 花椒啵啵 | 来源:发表于2022-11-15 17:03 被阅读0次

又因为一件小事,两个人吵了一架。

办卡完了回来之后,我想仔细分析一下这个事情,为什么他总是脾气很暴躁,动不动因为一件非常小的事情就生气?

真的是因为情绪没有被看到,没有被理解吗?

首先,不可否认的就是他确实本身脾气就暴躁,动辄会因为别人不顺着他就发脾气,对待公司同事和供应商总是如此。其次,在家里他大部分时间想要扮演一个完美老公,违背自己的心情去做一些自己觉得感动的事情,虽然我说过很多次不必如此,他还是要坚持。这个特点可能是导致他自我感动并且觉得委屈的一个原因。一旦遇到什么事情我们家人不重视他的意见,他就不想违背我们的想法,但是他内心又想坚持自己的意见,在内心深处就会积攒矛盾、怨愤,有个触发点就会爆发。就比如他常常说我不尊重他意见,不听他建议,什么都强势。

从我的角度出发,我一贯认为他做事情能力有欠缺,所以我想让事情做的更好才会去出主意提要求。是不是在平时也确实管的太多了些?弄得自己很累,也没得到感激,反而落了个强势专制的名号。

现阶段,离婚是不太可行的,但不代表以后不会,没有人愿意和一个脾气暴躁的人的同处一室,很压抑,很难让人舒畅,仿佛总担心有哪里做的不好惹怒了他会爆炸。

所以,为了让孩子有个好的生长环境,也为了我自己少生气,我认为还是要寻求一个解决办法:

第一步:以后多听取他的意见,养成习惯,什么时候都先问问他咋办,扮演一个弱势者,让他去承担主导地位,让他做主的感觉爆棚,掩盖过他内心脆弱的自我悲悯自我感动。这样我自己也能更轻松一些。

第二步:在他莫名其妙爆发时,据理力争,在气势上不能输,并且让他长记性,他发脾气是要付出代价的。

第三步:对他的自我感动式付出进行校正,并且注意自己的行为,比如中午要考虑他还没吃午饭,内心必定一肚子委屈,所以坚决不能够那时候让他去银行,要时刻提醒自己一句:他说的这句话是为了客气一下,还是真心的?不要完全拿他不当外人,他始终是外人。

先实验一段时间,看看效果,再行校正。

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