在生活中，有的人不能用平静的话语让别人信服，会变得急躁易怒，但越急躁越不堪。
这时候，不如静下来，与自己的怒气做一次对话，寻找一下怒从何来。
找到了怒的源头，找到了怒的根本，才有可能在心里寻找到调整或者规避的途径。
网上河南烧烤店伤亡事件，就是失去自我控制后造成的惨案。如果他能够静下心来，事情就不会演变成这种惨烈的结局。
一个人高估了自己的震慑力，或者低估了身边人的接受力，就不会静心，就不会调整，也不会改变。
众所周知，专注是做好事情的前提。
有了专注，就能让人从生活中找到需要全心去做的事情，从而集中精力一次只做一件事。
认真专注地做事情，就会发现，做的每一件事，其实都很有意义。
比如此刻，坐在窗前，耳朵里响着外面的风声，眼睛里看到的是一个个鲜活的文字，鼻子里嗅到的，是风里夹带的春天的芬芳气息。
专注，就能感受到其他时间不曾感受到的美好。
曾国藩有句话说——
“人心能静，虽万变纷纭亦澄然无事。静在心，不在境。”
这就在告诉我们，静心，本质就是自己的内心，与外界无关。
能够在岁月里沉淀自己，能够冷静地面对生活的风雨，能够从容应对人生的变化曲折，就可以说是做到了静心。
一次参加国培学习时，一位教授曾指出2020年后参加工作的年轻人，很难从事一项工作从一而终，包括教师行业。
从目前的人口发展趋势看，这一点确实很有可能的。
如果这样的变局突然来临，我是否有了这种心理和能力准备，能迅速调整自我，做到干一行爱一行，干一行专一行？
我在深刻地问了自己之后，才恍然明白，只有静心的人，才能在生活和工作的历程中积淀自我，让自己越来越有价值。
即便眼前得不到自我价值的肯定，但相信会有一天，自己的能力也会被得到认可。
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