我对自己是有高要求的！我要求自己达到那样的自律去做大量的练习和听课学习来通过我的考试，那样的确很好，那样是理想的自己，现实的自己是做不到那样的自律并且还是感觉好的！我抗拒自己为什么做不到那样，做不到那样的自律呢？原因是理想的自己在现实自己的有效半径之外！我做不到就是做不到啊！我做不到理想的自己就是做不到啊！我接纳自己做不到理想的自己啊！我不去强迫自己去做到啊！
那么我应该怎么办呢？不指定不认定，考试是我唯一的幸福之路！不指定不认定就是这一次我一定要通过教师资格证的考试！不指定不认定这次通过教师资格证考试我就是可以得到我所有的所要！不指定不认定这次我就是非得这样做才可以得到所要！慢才是快！我急自己怎么就是做不到，我抗拒自己就是做不到！在大脑的分析里。我觉得简单，但是在我能量和感觉方面，是超过我的有效半径的！所以，不听大脑听感觉，不遵从大脑的分析，遵从能量的指导！
每天只做一点点！好过我抗拒什么都不做！从能量的角度来说，我做事情是尊从一定的规律的！从去做→做到→做完→做好这是一点点来的！我急，想一步跨到最好，就是越级跳频啊！我摔的惨痛了！只要每天有去做，就是值得自己去赞扬的！就是值得自己去鼓励的！就是值得自己去肯定自己的！所以，别怕自己做不好，给自己一步步去做好的时间和过程。不急不燥。时间是个幻觉！越是在乎，来的越慢，放任了反而就快了！所以，我放任时间这个阻力把！没事的，我在螺旋式上升的过程中！感赏每天的好事，开心的事！愉快的事！享受每天的好事，开心的事，愉快的事！就好了！
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