尊重的表达方式遵循四个步骤：
第一步、观察，是不带任何评判的观察，只描述事实。
第二步、感受，诉说真实的感受，要学会分辨感受，更要学会与想法区别；
第三步、需要，表达个人的需要；
第四步、请求，提出可执行的请求。
这四步不仅是尊重的自我表达的方法，还是尊重的倾听对方的方法。
尊重的表达方式遵循四个步骤：
第一步、观察，是不带任何评判的观察，只描述事实。
第二步、感受，诉说真实的感受，要学会分辨感受，更要学会与想法区别；
第三步、需要，表达个人的需要；
第四步、请求，提出可执行的请求。
这四步不仅是尊重的自我表达的方法，还是尊重的倾听对方的方法。
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【有效沟通四步法】 1 表达你要的， 而不是不要的。 2 表达感受， 而不是情绪。 表达自己是愤怒的， 而...
【有效沟通四步法】 1. 表达你要的， 而不是不要的。 2. 表达感受， 而不是情绪。 表达自己是愤怒的， 而不是...
【有效沟通四步法】 1.表达你要的，而不是不要的。 2.表达感受，而不是情绪。表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达...
有效沟通四步法： 1表达你要的，而不是不要的。 2.表达感受，而不是情绪。表达自己的愤怒，而不是愤怒的去表达。 3...
有效沟通四步法】 1. 表达你要的， 而不是不要的。 2. 表达感受， 而不是情绪。 表达自己是愤怒的， 而不是愤...
今日分享：【有效沟通四步法】[玫瑰][玫瑰][玫瑰][拥抱] 1.表达你要的，而不是不要的。 2.表达感受，而不是...
四步法 听别人把话说完 迅速理解别人的意思 思考自己要表达的意思 组织语言
了解才有爱，了解的方法就是沟通 【有效沟通四步法】 1. 表达你要的， 而不是不要的。 2. 表达感受， 而不是情...
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本文标题：尊重表达四步法
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