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如何放下评判

如何放下评判

作者: 抄书的人 | 来源:发表于2019-04-18 08:50 被阅读0次

已经是4月中旬了,但是哈尔滨的天气依旧变化无常,今天早上又飘起了雪花。不知道地球怎么了?是不是在自我修复?因为人类太肆意妄为的消耗地球的能源,破坏地球,我们在地球上做的很多事,好比就像是在人的表皮层建立各种各样的损坏身体健康的事。

今天早上送孩子上学的时候,想到一个问题,问题的由来,来自我发现的一个现象,当甲与乙交谈的时候,如果甲说出自己在某一方面出现了问题,比如工作,生活情感,社交的时候,向乙倾诉的时候,而乙的潜意识是希望帮助甲从困境中解脱出来,然而,甲却干了相反的事。也就是想说道理,通过讲道理,来分析对方存在的问题或者走入的误区。

但是恰恰是刻意去这么做,往往让想获得帮助那个人,陷入一种自己难圆其说的境地。

我虽然不能用论证的方式来解释为什么?但是我尽量用能理解的思维逻辑来解释。

首先当我们想对一件事做出评价的时候,必定是要加入自己的主观判断,也就是我们通过感知获取的你对事物表面上的理解。而这种没有经过反思而形成的理解,是非常主观的。这种主观判断,必定会把个人情绪,个人感觉,自己已知信息,夹杂着进去。

那么怎么克服这样的事情?就是在自己信息量没有达到更高信息量的时候,也就是说,你自己的理解没有提升的时候,先不要对对方的语言做出任何表达,先聆听,然后仔细想想,几个问题。

对方在表达这件事的时候,是否带着情绪?

是什么引起对方表达这样的事?

对方表达这件事是要我做什么?

想清楚上面的问题,你就会放下大部分想要评判的思想。

我们如果实在想说话,不如用反思的方式,帮助对方从问题中走出来,然而这种反思又不能从试图让对方理解,让对方从宽容的态度上去反思,而是要体现在对方已有的主观思维上,去让对方反思。

然后就是,对于任何你所碰到的事情,要在内心评判,切不可说出来,随意说出来的内容,必定不是你自己思想整顿后的内容。

上面的话,仅仅是我简单描述的一个社会现象,只想让各位朋友,知道,当我们真的想帮助对方的时候,要从客观上,让对方形成反思,而不是你强加给对方的思想。

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