本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
1、睡眠:本周睡眠质量不是很好,入睡有点困难,可能跟现在进入冬天身体阴虚引起的!晚11:00躺平睡觉,6:00起床,本周基本保持。
2、每晚用热水泡脚20分钟,明显感觉整个身体很暖和。
3、每天晚上和泽泽宝贝补充调养品,为我们的身体保驾护航。
4、本周上班没有把车直接停入地下停车场,尽量把车停在工作室附近,再走路上楼,让自己多走路。锻炼了身体又省下不少停车费。
二、家庭
前半周和泽泽有些小冲突,对他心生怨气,后半周关系又缓和了。
每天带泽泽宝贝读经典,恭喜泽泽宝贝易经上经和弟子规读完了。
三、事业
本周利用双十一的促销活动,分享给杨琼,艳萍姐,袁琳莉,感恩她们对我的信任,都订购了双十一的优惠促销!
四、财富
支出大于收入,希望我下周的周检视收入大于支出。
五、成长
学习两个老师的微信社群课程,非常有收获,我一定可以学好微信社群运营,让我的能力越来越强,收入大于支出。
每天学一个健康知识!
六、休闲
和家里人一起看完了《红色》,非常精彩的电视。
七、社交
周末带泽泽宝贝参加同学的二胎生日宴,给我身边过生日的朋友送上祝福和红包!
八、效能
无
本周可提升的地方(或问题)
时间安排,
能够更早睡觉更早起床,
学习更有效率,
下周三只大青蛙(目标):
社群运营课程
凤凰娴课程
读《好好学习》
听《如何练就好声音》
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