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【爱的碰头会】积极地聆听

【爱的碰头会】积极地聆听

作者: 白语金言 | 来源:发表于2017-02-16 08:50 被阅读2次

积极的聆听,不仅是指你要倾听爱人的讲述,还要求你全身心的投入,给予对方足够的尊重。聆听时,不要加入你个人的想法和情感。在这一过程中,放空所有的所思所虑,静下心来;你还需要控制自我情感,专心的聆听爱人想要说的话,并在对方完成发言之后,再表达你自己的想法。纵然你会觉得,这一技巧对于相爱之人来说有点儿过于正式;但是,你若能按照说明来运用它,很可能会拉近夫妻之间的情感距离,并促使你们对彼此的观点有更多的认同和理解。

要想实现幸福的生活必须平衡心灵与思想。一但两者平衡了,你的身体就处于极为和谐的状态。人生亦是如此。

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