生命的能量

美国著名精神科医师大卫 霍金斯博士，运用人体运动学的基本原理，经过长达二十年的临床实验，最终发现了“人类意识能量图谱”。

      能量是万物生存的根本，而能量的的层级体现了个体的生活状态。

      我们自诩都是向往幸福的生活，然而生活的能量状态，才决定了你真实的生活。而处于低层次的状态，不但得不到好的生活，甚至直接影响着个体得身体状况，我们常说的某病的性格特征即是指某种精神状态下容易得某种疾病。

        负能量带给人们的是压力和抗拒，这样其实是背离了幸福的根本，这样的人由于能量底，承受力低，遇事以保护自我为中心，易冲动，行为是为了自身的生存，有时会发展成对自我的攻击。

       现实中我们会看到有些人满是抱怨之心，不满于现实的境遇，以标签化的概念评判现实，往往这些人生活的也是一地鸡毛。其实现实并没有因为他们的认知而有所不同，很简单，把现实简单的归因后，就不会有主动改变的内在动力。而那些正能量的人，不会抱怨而是努力的探求改变的方法。

　　所以人要想有一个好的身体、好的境遇、幸福的生活、好的未来，就应该珍惜自己，努力保持良好的心态，正面的思维与行为，佛教称之为正念，这样的人生才是有益的人生。