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2019.5.13-5.19周检视

2019.5.13-5.19周检视

作者: 局外人_cc82 | 来源:发表于2019-05-19 21:29 被阅读0次

1、早睡方面

      本周早睡没有实践得理想。

2、阅读学习方面

      学习了《思维力》、《日常生活中的思维导图》,听了读书会书籍6本。

3、运动方面

      三天,每天跳绳五百个,这真的比跑步累多了,分明感觉到脚筋拉伸了,腿筋也拉伸了,下周还考虑跳绳。

4、画画

      惭愧

5、反思和计划

      首先,早起后还没能做到多多阅读,下周尽量在下午上班前完成阅读分享。

      然后,简笔画多画画。

      接着,对于曾国藩训练营,本周惰性还是大发了,下周要咬紧牙齿每天打卡。

      最后,巩固早睡。

      感恩阅读!

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