读书时看到一句话:
厨房是修炼爱与慈悲的地方。
对此,深以为然。
特别是在夏天,每次进入厨房做饭都是一场挑战。
一餐饭下来,做饭之人早已挥汗如雨。
若不是对家人的爱,怎会有那份耐心与坚持。
我喜欢做饭,是真心喜欢,制作过程完全沉浸式投入其中。
喜欢各种食物搭配在一起,经过简单或复杂烹饪,化腐朽为神奇的过程;更享受爱人吃到食物时满足心仪的样子。
每次做饭的时候,我都会打开音乐,有时是轻音乐,有时是歌曲,有时是时事新闻,随心情而定。
耳畔回荡着轻松舒缓的音乐,手里做着美味佳肴,心情清宁而安详,烹制食物的过程亦是制作美丽心情的过程。
总感觉带着好心情做出来的饭菜,是美好的,因为用心制作的食物亦会带着爱与慈悲的能量。
干活时,我习惯随做随收拾,一般饭菜做好,厨房基本恢复如初,过后再稍微规整,就会拥有一个清爽、整洁的环境。
除了卫生需求,更重要的是心情愉悦安然。好环境是带磁场的,只有好心情才能创造出美好健康的食物。
有时会想,一个女人最好的状态是怎样的?
个人浅见:应该是在琐碎的生活里,依然保持丰盈与觉知,诗意而温润,柔软而坚定。
不放弃成长,做好自己,如果身在厨房,就踏实安心地做好厨房的事情,不要小看厨房的方寸之地,里面藏着家人的营养搭配与健康。
认真生活,好好吃饭,珍惜家人,善待身体!
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