自我管理能力差的人有多可怕

生活中是不是经常能听到很多人总是在说：“哎呀，最近又胖了，我要减肥，我要减肥，我要开始减肥！”

这一开始的仗势就犹如雨后春笋般地冒出来，而且信誓旦旦的拿出本子就要开始制定减肥计划。本子上密密麻麻的写了一系列的节食、运动计划，可却始终没有机会去实行。

就这样，一个月后，两个月后，体重只增不减，每天依旧该吃吃该喝喝，全无要减肥的迹象。每天吃完后才又开始在说：“不行，不行，我一定要少吃，要减肥！”可这样的口号式减肥根本就起不来任何作用，只不过是空有一番激情，徒劳无功罢了。

所以，没有自我管理能力的人多么可怕，这日子过得太糟心了。

职场上也有这样的小伙伴存在，每天都在抱怨自己的工作没意思，想换工作，想提升自己。但并没有做出什么努力去改变。

我的一位好友，小美是一位瑜伽老师，那时的她刚到瑜伽馆上班时，兼任前台。每次去练瑜伽，她总跟我说，她要保持每天都学习瑜伽，练习新的瑜伽体式，成为一名瑜伽大师。但没过多久，她就没了这种激情，在见面时，问说最近怎么样呀？她很丧气的说：“不好，你快教教我怎么办吧？每次我都信心满满要学习瑜伽，但每天到瑜伽馆里，往前台一坐，拿起手机，总是控制不住要刷朋友圈，刷抖音，刷剧！然后时间就这样流逝了……”

看着她这样描述，我不禁感慨：“没有自我管理能力的人多可怕呀，让一个人丧失了信心、丧失了前进的力量！”

我们总是会犯这样的低级错误，总是嘴上说着要努力，要改变，可却始终做着无用功；始终战胜不了自己的惰性气体，总是三分钟热度，没办法坚持下来；始终无法掌控自己，自我调整…

但愿你我都能学会做一个自我管理能力强的人，成为更好的自己！

自我管理能力差的人有多可怕