无序让人混乱，耗时又耗力！
有序的人生，才更接近成功！
《有序》
什么是有序？（本书主讲）
有序对立的是无序，指的是大脑处理信息的方式，人类所有的判断都来自于大脑。经常突然忘掉一些事情，经常会被突如其来的信息所干扰，会让自己的生活变得无序。本书的主讲内容是如何让你的生活从无序变得有序。
分类记忆法：
人类的大脑结构决定了我们不能同时一心多用，比如，分类记忆法，有助于大脑记忆，如果一股脑全要记下下来就很难做到。
大脑最关注什么？
1.变化的事情
一成不变的东西大脑不会选择记忆，有变化刺激的事情大脑更容易关注。
2.重要的事情
当你在全神贯注的关注你认为非常重要的事情时，会忽略掉周围所有的一切。比如，自己的宠物丢了，你在大街上去找，会忘记汽车的存在。所以，如果了解到什么对自己最重要，大脑就会给予极度关注。
大脑是如何组织信息的？
1.分类寻物
有数据表明人的一生用来找东西的时间要花费两年的时间。信息大部分存在于记忆中，比如平时会突然找不到钥匙了，可是却从来没有找不到冰箱，牙刷，所以，正确的做法就是给所有物品找一个固定的地方。
2.记录闪念
平时如果大脑有一些有意义的闪念时，及时把它记录下来。如果大脑刻意记住所有的事情是不可能的，可以把重要信息记录在手机便签中，交给外脑，大脑会更轻松一些，从而就会更专注于重要的事情。
3.有效利用
这些方法是让我们清空大脑，让大脑变得更专注，放纵大脑（休闲、消耗的事情）就是无意义的。所以凡事都有利有弊，我们要选择利而不是弊。
大脑的保养：
大脑越用越灵活，越用越用越顽强，但也要充分休息，好好保养，大脑不像身体，除非严重疲惫时才会有反应，比如头昏眼花的时候已经极度疲惫了。大脑最好的休息方式就是睡眠。同时，在睡眠中大脑也是一个修复的过程。
色都书语
【无序的生活有多糟】几年前的我，人生遭遇了一连串的狂轰乱炸，从此生活进入了一种无序状态，所有的痛苦迎面而来，像一颗颗子弹穿堂而过，整个人进入了休克状态，再次醒过来如同行尸走肉一般。或许是因为自己已经习惯了有序而平静的生活，突然被从天而降的痛苦“幸运”砸到，有些措手不及吧！
当时的我就像是一个精神恍惚的女鬼迷茫的飘荡在奈何桥，白天不知明，黑夜不知暗，各种负面情绪夹杂着泪水不断的往心里流淌，变成了一肚子的苦水无处清空。脑袋更是一秒钟也不能停下来，各种情绪构成一幅幅影像不断重复上演，充斥着大脑，严重影响了它的正常运转。
大脑功能紊乱后导致生活工作也变得没有了条理，记忆力也开始极速下降，经常在家端着碗进洗手间，和人说话有上句没下句（因为忘词了），坐公车不停的刷卡，周围人的提醒也看不到听不到，上班也不在状态，总是走神，回到家不是睡就是哭（现在才知道哭屁用不顶），最严重的是换上了轻度抑郁（被神经科诊断为植物神经紊乱），经常会头晕目眩恶心加呕吐，浑身无力，秒变煎饼。
【有序的生活有多牛】当身体和大脑同时到达极限状态时，好像真应了那句，物极必反！我开始向内看，试图找回自己的力量，扭转一切糟糕的局面，我先让自己平静了下来，重新整理了一下自己的人生。开始走进了身心灵的课堂，并学习了热爱的专业（服饰搭配形象管理师），因为我想内外兼修，走出来活明白，然后去解救更多像我一样的女人。
通过不断的学习成长，如今的我已经和曾经的自己判若两人，现在的我思想更加成熟，内在更加通透，外在更加闪耀，视野也开阔了，人生目标也清晰了，身体不适也自然疗愈了，当初的痛苦也一点一点被消化掉了，那些痛苦已经化作了我成长路上的助推器。如今，我的生活又进入了一种更高级的有序状态，不再是以前所在意的爱恨情仇、吃喝拉撒的低俗有序……
一路走来最大的感悟就是，当一个人真正的心智成熟，找到自己，看见自己，生活才有可能进入有序的状态，否则你再怎么按照本书所讲去做，也会收效甚微，只有放空自己，重新认识自己，找到真正的自己，确立自己的人生目标，你才会为了这个目标而不惜一切去寻找方法，才会不断的调整、改进、遵守、努力，因为那才是你想要的人生！
如果你的人生正在遭遇某种痛苦，欢迎留言互动，我会很乐意以一个过来人的身份为您指点迷津！
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