想改善脸部下垂问题，吃胶原蛋白粉效果是有限的。因为脸部肌肤的老化大致可以从几个方面来看，由于胶原蛋白跟弹性纤维的流失，导致皮肤变薄下垂，加上皮脂腺和汗腺分泌不足、黑色素局部累积，肤质会干燥并且形成黑斑、老人斑等，而肌肉的萎缩遇上过强的肌肉张力，也会造成很多表情皱纹路，同时骨质也会因为老化而降低再造能力，导致脸部凹陷扁塌。
脸部松弛怎么办？
另外，人为跟环境因素也是脸部松弛下垂的重要关键，加上经常日晒雨淋，长期待在空调室肌肤缺乏保湿而干燥，平时有吸烟、喝酒、熬夜等不良习惯，或者饮食不营养、不均衡，加上压力与情绪起伏不定等，都会影响损害肤质健康。
其实胶原蛋白的补充，除了靠保健食品摄取外，也可以借由护肤保养产品由体内调理肌肤，启动体内的胶原蛋白，让胶原蛋白由内而外的自然生成，帮助脸部不在下垂，提升紧致脸部的线条，并且维持肌肤的紧致度。
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本文标题：脸部松弛怎么办？胶原蛋白粉能改善吗？
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