摘抄内容：
1，本质，就是一个事物在变化的过程中，或者穷尽各种可能性的前提下，所维持不变的那一部分。也就是它“之所以”是它的原因。
2，可用思维模型
输入-输出模型（IO模型）。一个行为、过程和系统，它的初始形态是什么？它的最终形态又是什么？这样，可以让自己更清晰地，看到它真正的意认、目的和价值。
供给-需求模型（SD模型）。有什么、谁需要、怎么把有的变成别人需要的。它们为什么可以连接起来？彼此的供给和需求是什么？
动力-阻力模型（PO模型）。推动一件事情的动力是什么？如果它发生了，阻力又是什么？
改变-不变模型（CS模型）。经历了这些复杂的过程，它改变的是什么？不变的又是什么？
用一下：
输入-输出模型。玩游戏前无聊，玩游戏后基本也还是无聊，在这个过程中，主要是把“时间”给消耗掉了，这也是大部分游戏都是用来娱乐、杀时间，并被大多数人对游戏一脸厌恶。基本这种一般情况，可以在玩游戏之前问一下自己——我希望自己从这个游戏中获得什么？打发时间？和朋友一起一起一起娱乐？还是可以从中注意点什么并学到一点点东西（例如消消乐尽可能一步多消）？目前大部分游戏的本质都是打发时间，但是如果可以在玩之前明确一下玩游戏的目标甚至学到点什么，我觉得会比完全按照游戏里的任务奖励排名走更好一点。
供给-需求模型（SD模型）。想不到自己有什么，更别说需求方了，所以，在岁月长河中慢慢找、按自己的脚步来，偶尔跑跑，偶尔也停停。
动力-阻力模型。学习，对知识的好奇和感兴趣是我的动力，相对应的，不感兴趣、时间、精力状态是我的阻力。控制好自己的节奏，学习不是一朝一夕但也不能三天打鱼两天晒网。
改变-不变模型。明明己经从学校毕业了，还要学习，真是麻烦。所以，社会大学是真实存在的，终身学习是必要且需要的，虽然我也想苟过去，但是脑袋和身体一样需要锻炼，因为我想成为更好的自己。
阅读内容来自，公众号L先生的文章“如何提高思维能力，洞悉事物本质？（二）
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