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当996和007是常态时,如何平衡工作和生活

当996和007是常态时,如何平衡工作和生活

作者: 小焱在精进 | 来源:发表于2020-07-16 15:15 被阅读0次

在互联网教育公司,996和007是常态,但是自己又想有自己的生活和学习时间,怎么办呢?

管理哲学之父查尔斯汉迪有提出组合式工作。组合式工作=有薪水工作+学习工作+家庭工作+义务工作,以年或者周为单位,划分工作的时间比例。比如我们在公司上班,拿到薪水的这份为有薪工作;有自己的学习计划,为了未来职业发展晋升而努力的为学习工作,当然,除了正常的工作外,我们还有家人朋友,需要我们用心经营;另外,我们会去追寻自我的价值,会去服务他人,这个时间成为义务工作时间。

当工作和生活出现冲突的时间,我们首先先评估自己的现状,拿一张白纸,画一个正方形,将四种工作时间根据自身现状以年为单位划分,看每一种占多少比例。如果年不好统计,缩小时间区域,以周为单位划分。

写好后,画一张类似的期望中生活的样子。然后对比,看区别点在哪里。最后制定调整计划,做现阶段最核心自己最关注的部分。

如果伙伴们有好的方法可以和我交流哦。我的头条、微博、简书均为小焱自我成长。

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