以前面试时，经常被问到这样的问题：你如何看待工作和生活平衡的问题，当工作和生活发生矛盾时，你怎么处理？
那时候，来不及准备，总是想到什么就说什么。比如会有这样的回答：平衡就是保持工作和生活的双向稳定，至于怎么处理不平衡的状况，需要依情况而定。
有些面试官会就此停住，不再继续追问。但也免不了有些面试官会接着问：如果你的工作中有一项紧急任务需要处理，而家里也有私事需要你去忙，你会怎么选择？
“工作中的紧急事务需要先评估是不是非我处理不可，如果是必须我亲自马上处理的，家里的事情又不是那么紧急的话，义不容辞先忙工作。
而如果工作事务是其他同事可以代劳的，家里的事情又重要到非我不可的地步的话，我会寻求同事的帮助来处理工作，自己去处理家里的事情。
所以，需要先弄清楚事情的紧急程度、优先顺序和替代性状况……”
以上回答是我自己臆想的，当时我是怎么回答的已经记不起来了，但肯定没有这么流畅。
为什么很多面试官喜欢问这个问题呢？
有人说是因为他们想试探你，是否愿意加班，是否有足够的抗压力。也有人说，他们只是想让你表明一下你不会将生活中的情绪带到工作中来的态度和决心而已。
近期，读了全球顶尖管理咨询公司孙圈圈的新书《请停止无效努力》，书里“破除思维定式”一章里讲，第一个需要破除的思维定式就是：追求生活和工作的平衡，而忽略背后的本质。
那这背后的本质是什么呢？
大多数时候，我们在说“工作与生活的平衡”的时候，理解的却是：工作=付出=痛苦，生活=享受=快乐，所以，痛苦要和快乐进行平衡。
而实质上，“工作与生活平衡”这句话本身，更多的是强调，一个人在不同角色中的职责与时间分配问题。因为，生活和工作只是需要顾及的两个方面，但并不是对立面。工作不全是痛苦，生活也不全是快乐。如何履行好这两个角色的职责并进行良好的时间管理分配，才是平衡的重点。
在时间的分配上，时间的总量是一定的，一天24小时是改变不了的现实，那么，起决定作用的就是所分配到的时间的占比。
在时间这个维度上，工作所占用的时间多，生活所分配到的时间就必然减少。
但这并不代表生活质量就低，因为决定生活质量的一个很重要的因素就是经济实力和个人观念，而不是时间长短。
从另一个方面说，工作时间越长，并不代表就一定很痛苦。当你能从工作中不断获得超强成就感和超高回报率的时候，工作于你而言，才是最高级的享受。
毕竟，吃喝玩乐的快乐总是短暂的如同昙花一现，而且，当你有持续的吃喝玩乐的实力时，才能让每一次的享受都变得心安理得、无后顾之忧。
在履行职责方面，能在8小时的工作时间内完成任务固然是好，但如果不行，就要考虑是延长工作时间，还是提升工作效率。工作之外的时间，也要考虑是陪伴家人，还是自我精进、或者打发时间消灭无聊等等。
所以，当我们谈工作和生活的平衡问题时，更多的是在谈取舍的问题：时间分配上的取舍、优先权的取舍、及时满足和延长满足的取舍等等。
所以，去除大脑里关于工作和生活的条件反射吧！也不要陷入所谓的家庭事业完美平衡的成功光环的误区！
因为，根本不存在所谓的完美平衡，全靠自我取舍！
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