刻意练习part1

刻意练习part1

刻意练习表明其本质是长时工作记忆，同时批判“一万个小时定律”和速成类学习

刻意练习的任务难度适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。

长时工作记忆：

1赋予意义，精细编码：对于学科各种术语非常熟悉，在存储信息时能够采用元认知的加工方法。

2提取结构模式：将专业领域的知识提取结构和模式

3加快速度，增加链接：通过大量的可以练习来实现。