从开学到现在，发生在自己身上的事情究竟是好还是坏，我很迷茫，也导致了自己的情绪波动很大。梳理一下自己的感受，剖析一下自己的内心，从而排解自己的情绪。
第一，爸爸再婚后，每次与他通话，总能感受到他过得很开心，我也开始慢慢接受现实，只要爸爸过得好，一切都可以接受。虽然自己在妈妈的影响下，对爸爸还是存有埋怨，但妈妈临终时还是最放心不下爸爸，一辈子的相守，再大的怨恨也随着默默付出的亲情所融化。生活的不易，只能互相体谅，才过得下去。
第二，女儿已进入初三，马上面临中考，本应特别着急的我，却很平静，不知是对女儿充满信心，相信她能按照她的目标努力，还是没到紧张的时刻，无法激起自己担忧的情绪。与此同时，我总感觉自己对女儿的付出太少，特别是学习的管理方面。自己是不是对女儿太放纵，是不是心思都用在了学生身上，疏忽了女儿的教育。内心满是自责，可又不知道现在的自己应从何处入手，对女儿的学习情况进行管理。我现在能做的就是和女儿谈心，争取做她的朋友，希望她无论何种情况都能与我畅谈。自己今后也要收收心，回到家就不要再想学生的事情了，多写写女儿的变化。
第三，对于自己今后如何开展实践活动，我很迷茫，不知道再怎样创新，没有实践，我是真的写不出来有关的论文，我还想继续写下去，但总感到力不从心，特别是这次写自我叙事，更让我看到了自己的不足，我一直坚信，只要努力就会有所收获。但就学校的情况而言，我的发展寸步难行，也曾不断怀疑自己的情商比较低，不会处理人与人之间的微妙关系，为此感到自卑。感觉自己所做的努力，在其他人的眼里，也许就是太傻、太不值得。但我喜欢经过自己的努力，最后获得的那份成就感，感觉很幸福。最近修改自我叙事，一遍又一遍，早已达到了十几遍，改的时候心烦，心想自己为什么要累自己，值得吗？改好后，感觉自己真厉害！在他人面前可以炫耀自己了！但一想，别让自己的虚荣心占上风，做人必须低调，也因如此，自己总是在默默地努力着，越来越学会波澜不惊地面对生活。
第四，婆婆的病一直是我的心头病，一想起来就觉得难过，以后越来越重，可怎么办？这时再也不是金钱的事情了，而是自己又将失去一位亲人。每当此刻心里无比难受。
工作，生活中总是伴随着幸福与痛苦，只有自己才知其中滋味，情绪的大波动不应该是自己这个年龄该有的。自己一定要学会宁静致远，坦然处之！
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