登山健身琐记

#手机原创 那些不经意拍下的照片#

习惯成自然，早上五点起床，先向窗外仔细看了一下是否下过雨。见地上没有湿痕，非常干燥，于是毫不犹豫赶紧梳洗完毕，按昨晚上约好的时间，开车挨个接上姐妹们，按慧姐发的地址导航前行。

科学技术让人变得越来越懒，不想多动脑，跟导航前往登山目的地。结果出了差错，把我们带入和以前不一样的路线。好在及时人工纠正，才免了走许多弯道。前阵子，大岛有位女士按GPS导航驾驶，竟把车开到大海里，那也是简直没第二人了。

在电话互通确定了集合停车场后，大约六点十分开始登山。Makiki valley Trail是去年12月4号周日早上，和群主等一行人来爬过。山还是那山，水还是那水，风景还是那风景，一切照旧的美丽。今早我们比上次多爬了二个不同风景线路，时长三个多小时。七姐妹都觉得今早的运动量够足，大家都很棒。

登山的时候，为了大家的安全，时时拉着大嗓门，提醒大家注意脚下的安全。当我们行走至第三段路，以为可以从那里出去，下山回到停车场。刚好碰上二位遛狗的长者，满脸笑容的告诉我们，这条路到不了停车场，需要原路返回。夏威夷人的ALOHA 精神无处不在，亲和、善良、热心助人。

每个周日登山健身，带给我们的不仅仅是运动，更多的是大自然焕发出的魅力，吸引着我们不能辜负这天堂美景。下山有一段路，美的无法用文字形容。据说电影《侏罗纪公园》，在这里拍摄取景。这壮丽森林景观，确实让人有种从电影大片里走出来的感觉。

树林里的鸟儿，在欢快地歌唱，姐妹们也情不自禁地唱起了那动人的歌谣。继续向前，一行人穿梭在盘根错节的树林间。有些树木的形状简直就是大自然的馈赠艺术品，从它们身上展现出生命的顽强和坚韧。我们不禁由衷地赞叹这些根突出的树，紧紧地抓住泥土，把自身牢牢的固定在风里雨里，还要向着阳光生长。

一路上，我们用相机捕捉了许多美景，记录了珍贵的瞬间。当登山健身成为往事时，拿出凝固在照片里的我们，重新感受到那一刻的美好和宁静，或许也应了那句“天道酬勤”。

登山健行之旅，如此令人欢喜。强身健体，滋润心灵。每一步，都是一次对美丽世界的探索和沉浸，也是与自然和谐共处的奇妙体验。

登山健身结束，山脚下有专门的水管，方便大家踩到泥泞的鞋子清洁干净。此外，水管的另一个作用，据说是防止把山里各种植物的种子带岀去。所以，爬完山记得把鞋子清理干净也很重要。

快乐的周末，随手琐记早上的见闻，并与大家一起分享照片与视频里的美好。晚餐，炒江西米粉，有种回家与父母团聚前的预热与感动，想想都觉得美滋滋的。

#檀香山周末登山随笔～与大家一起分享#

#育婴坊夏威夷—呵护宝贝，不泯童心；喜欢自驾游，四处看世界。#