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践行易效能今天已经37天了,一个多月了。这段时间感觉时间过得真快,一下子就没了。也许是过得太充实,也有可能过得太混乱,记不清自己都干了些什么。一周的检视会让我有了一些反思的机会,以下我说三点关于在之后需要改善的点。
1、早起仪式需要加入晨间日记,记录模板参照之前所发的印象笔记所发的来写,每天记入自己所做了哪些事情,然而这些事情对于自己产生了如何的影响,用大概10分钟的时间做一下头脑风暴,让规矩的生活多一点想像的自由空间。
2、学习2组运用aTimeLogger记录每天将时间花在了哪里,一日一看一感悟,这也能加强自己明天如何更加高效利用自己的时间,时间花在了哪儿,精力消耗在了哪儿,有没有什么收获,对于三只青蛙的感悟尤其重要,所以感悟是无论如何都要写的。
3、运动的时间虽然在2个小时内,但后续的恢复及洗澡、衣服之类的工作占据了自己太多的时间,所以现在运动的宗旨在于重质量而不在于时间的长短,这是我在下一周需要去改善的地方。
最后,我最近在整理2018人生梦想版本,这感觉是让人有点头疼的问题。因为现实跟想像之间毕竟是有距离的,所以在无法估量现实是否能做到时,我无法随意定下2018年需要去实现的梦想。
2018年的人生梦想版本真是一个系统,它们不是单个的一个个梦想,而是有所串连的,你要完成某件事情,你需要具备一些条件你才可能完成,所以积极主动也是非常有必要的。
好,这是这一周的分享,谢谢大家。
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