最近自律这个词反复被提及，什么“5点起床改变我的生活”、“你的人生正在被不自律毁掉”、“你的自律决定你的未来”，说的好像只要我自律了，人生就一片光明。
个人价值观的风越刮越大，对于自律的歌颂也逐渐走向高潮。单一因素的鼓吹真的能从根本上改变我们的生活吗？
以前我一看到这种文章就打鸡血般的兴奋，觉得说的简直太对了。这种单一价值的提升就如同朗朗上口的广告词语一样，侵占着我们的头脑。因此我们很容易被这快速的价值迷惑，被动人的言语吸引。可事实真是如此吗？
首先，什么是自律？做哪些事情以怎样频率按如何标准去衡量才能区分判断？比如早起，5点起床的人很多，有一部分是所谓的自律使然，有一部分是生理习惯，还有一部分是责任与不得不的是选择？
其次，如何鉴定自律范围？5点起床算自律还是5点起床加上读一个小时书算自律？每天5点起床与每天读一个一小时书在自律上的差异在哪里？5点起床玩手机到8点又算做什么？
自律真的能改变人生？醒醒吧！
自律对人生的影响又是按什么去测量？人生变化是基于天、地、人共同左右，产生收益好的结果必须保证天时、地利、人和，3要素缺一不可能。自律影响最大的也就是人，产生最好的结果是人和。单一因素的优势能多大程度的弥补其他二者的劣势真的难以下评判。
其实，无论是5点起床还是8点起床，无论是运动读书规划好还是自由随意，都只是生活的一种方式，一种态度。哪种方式都有其自身特点而无优劣只差，选择适合自己的生活方式，采取积极的态度，即使没有所谓的网络红词—自律，生活也一定是丰富多彩，有资有色的。
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