健康

作者: 艾小乐Ailsa | 来源:发表于2017-11-09 21:16 被阅读0次

“没呢,九月份复查的时候发现复发,我爸现在自己在医院住着,化疗打针的时候我妈就过去陪他。”

闺蜜生产的时候我刚加入行动营,部门又突然加项目,我分身无术;她要休养又要照顾小孩,还要面对婆媳关系,这两个月我们都是简短对话几句,不得长谈,今天难得不加班,聊聊家常,没想到叔叔又病了。

自从今年体检测出血压低后,我就多吃补血的食物,有空就炖鸡汤羊肉粉丝汤,还有各种肉,3个月下来,肚子肥了一圈也没意识到,直到前两天才发现裤子需要大一号了,今天下午才跟同事信誓旦旦地说,从明天开始我要减肥,每天运动半小时。

闺蜜听完后说我这样现在只能做产后瑜伽,没这条件,就只能等到产后半年,身体基本恢复了,才能正常运动,那时候我就办个健身卡,为了孩子我也得把身体照顾好。

我们倆曾一起生活3年,从来都不运动,玩到半夜不睡觉是常态。现如今我们都不再年轻,自己身体的变化以及身边长辈的离开,都在提醒我们要更加关注健康。健康是1,没有它,再多的0都没有用。道理早就听过,如今才体验到它的深意,还好,不晚。

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