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《精进》:时间之尺——时间管理道为本

《精进》:时间之尺——时间管理道为本

作者: 丽姐姐在路上 | 来源:发表于2017-07-14 22:28 被阅读0次

    今天终于翻开了这本亚马逊排名第一的书,一直被我拿来当碗垫,不知道采铜先生和他的粉丝知道了,会不会揍我。

    时间管理之术多多,但术为标,道为本。

    一行禅师主张专注当下,很多鸡汤文也力主当下,可是什么问题都能论述的我无以反驳的李笑来老师又主力活在末来。

    那么我们到底是活在当下,还是要活在未来呢?

    其实这两种思维一个是远期未来,一个是近期未来,并不矛盾。

    远期未来的视角,擅于作远景规划,人们通常会着重考虑目标的价值和意义,但往往会缺乏可行性。而对于近期未来的思维,会较多考虑事情的可行性和实施步骤。但这种思路也有不足。就是我们会倾向于去做可行性更高,更容易实现的事,而回避更有意义的同时也更有挑战性的事。

    那么具体怎么落地呢?

    “五年设想”是一个很有用的技巧。它让我们用情境化、具象化的方式来构想远期未来,把时间拉在眼前,使未来鲜活生动起来,就有利于从实施的角度去具体设计实现未来的方式。

    而且五年的时间跨度也够长,我们就不会把可行性、便利性作为主要的判断依据。

    那么,我们又如何解决生活中这两种思维在具体事项上的冲突呢?

    简单的说,就是合理利用时间,把时间用来先择做正确的事,值得做的事上面。

    选择的依据从两个角度来进行评估,一个是这件事将给我带来的收益大小,收益可以是心智、情感、也可是身体和物质层面的。即收益值。另一个是收益随时间衰减的速度,即收益半衰期。收益半衰期长的事件,影响持续时间也长。

    根据这两个评估值,就可以画分出四个象限,即:

    一类:高收益值、长半衰期事件。比如找到真爱,学习一门课程,锻炼一项技能。

    二类:高收益值、短半衰期事件。比如王者荣耀让你打了通关,看了一部特别喜欢的电影。

    三类:低收益值、长半衰期事件。比如陪父母过周末,看几本心智成长类书籍。

    四类:低收益值、短半衰期事件。比如一遍遍刷朋友圈,各种围观做键盘侠。这类件件李笑来老师在专栏里有一个形象的总结叫,操碎了别人的心肝。人家王保强被绿了,关你什么事?隔壁的猫猫掐死了狗狗,又碍着你哪根筋?说的我直流汗,围观八卦新闻里的人,一直没少了我一个。。。

    一个周末刷了一部肥皂剧,打通了王者荣耀的通关,兴奋之后却满满的焦虑。

    所以,尽量少做短半衰期的事情。两层含义:

    其一,收益值高低无关紧要,只要收益可以被累加,就尽管去做。

    其二,不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要,不紧急的事,只要对你有长期的益处,仍旧可以去做。

    其实有些收益本身,就具有“长期保持”的属性,比如方法、技能,以及具有稀缺性或者不或替代性的核心竟争力等。

    比如:

    1、积累可信的知识

    2、训练实践的技能

    3、构建新的思维模式

    4、提升审美品味

    5、反思和总结个人经历

    6、保持和促进健康

    7、建立和维持相互信任的关系

    8、寻找和获得稀缺性的资源

    9、。。。。。

    这些,被命名为“采铜法则”,它就是一把“时间之尺”

    提升时间使用的深度,提高使用质量,会给我们带来更高的满足感。

    时间管理,重在于道。

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