在生活中，我们似乎都有过这样的经历：在和别人相处时，我们会因为别人的一句无心之说或是不经意的某个动作，突然大发雷霆或是歇斯底里，彷佛判若两人。
但当我们冷静下来后，我们也会感到匪夷所思，为什么当时我们的反应会如此激烈，到底是什么影响了我们的情绪？
其实，我们之所以会情绪失控，是因为受到内心的小孩所影响，对事情做出扭曲的解读，并自动采取相应的保护策略。
那么，到底什么是内心的小孩呢，内心的小孩形成的根本原因是什么？
它是如何影响我们的思考和行为的？我们要如何减少内心的小孩给我们带来的影响呢？这些就是《给内心的小孩找个家》这本书将要告诉我们的东西。
这本书的作者叫斯蒂芬妮·斯蒂尔，她不仅是一名畅销书作家，同时还是德国著名的心理医生。
凭借着丰富的人生智慧和心理治疗经验，作者写下了这本心灵疗愈的著作。
该书是“少有人走的路”系列的第五本，一经出版便高居德国各大畅销书榜的前茅。
在这本书中，作者带领我们深入内心，重新审视童年经历，找到所有心理问题背后的根源和解决方法，帮助我们走出童年创伤，成为更好的自己。
给内心的小孩找个家
在生活中，我们似乎都有过这样的经历：在和别人相处时，我们会因为别人的一句无心之说或是不经意的某个动作，突然大发雷霆...
前段时间因为生活工作上的一些事情，向一位长者倾诉。他劝解之后，说了一句话瞬间触动了我的心。他说：“每个人的心里都住...
那日心情不太好，一个莫名的快递短信意外的降临到我的手机。我莫名的向快递站走去，也算是散散心。 当拆开快递的那一刻，...
今天给大家推荐一本书，《给内心的小孩找个家》，这是一本认识自我，自我成长的书籍； 成长是由外而内，虽然每个人都会随...
本书被誉为几乎能解决所有心理问题的钥匙，亲爱的，外面没有别人，只有你自己！这两天好焦躁啊，从昨天一早的热锅，...
什么是内心的小孩，内心的小孩形成的根本原因是什么？它是如何影响我们的思考和行为的？我们要如何减少内心的小孩给我们带...
童年时期，孩子的基本心理需求没有得到父母足够的重视和理解，那么，在以后的岁月里，他会采取一切手段，做更多的...
内在小孩保护策略： 1.追求和谐与过分迎合：天性？内耗，真实的需求被压抑，很多人会喜欢你自己但自己内心并不快乐。你...
01.基本信息： 书名：“少有人走的路”系列——给内心的小孩找个家：几乎能解决所有心理问题的钥匙作者：[德]斯蒂芬...
成为自己，给内心找到真正的家 心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。 各位书友，大家好。本周我们将一起共读斯蒂芬妮...
本文标题：麦麸-13|《给内心的小孩找个家》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xwgbjktx.html
网友评论