关于马斯洛的需求理论，我想大家都非常熟悉，但墨里·班克斯的需求理论相信大家就很少听过。
墨里·班克斯的需求理论，是我见过的理论中最为简洁的，他把需求分为4个要点：
①生命需求：没有人对自己“活着”这件事有异议吧
②情感需求：我们努力去获得爱，因为那会给我们归属感
③重要感需求：你期待得到别人的关注，得到别人尊重
④多样性需求：我们无法一直忍受单调的生活，所以在不断寻求新的体验
同时，这4种需求几乎是不能同时满足，下面我们来列举几个例子和大家说明下：
生活中，你的小孩出生，你的精力就全部投入到情感需求上，此时你会可能牺牲你的其他三个需求来进行补偿：
健康需求：你需要牺牲你部分睡眠时间来照顾小孩。
重要感需求：显然此刻小孩比你更重要。
多样性需求：为了照顾小孩，你放弃了各种娱乐活动。
我们再来看一个工作中的例子，你和你的下属就工作问题有了争执，虽然很可能下属是对的，但你觉得下属是在挑战你的权威，于是你对下属开始破口大骂，甚至还威胁要开除他。
在这个案例中，你的“重要感”需求得到了满足（责骂下属），但是你的“情感需求”明显受到损害，你的下属可能从此不再信任你了。
其实，不管是工作还是生活中，我们都可以用这个的理论来审视自己，想一想：
当下什么需求对自己是最重要的，为了这个需求，我愿意对其他需求做出妥协吗？
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