每日晨起,一杯清茶,写写简书,捕捉灵悟,这就是每天清晨生活的开始,一直到天亮,这就是每日的仪式感。
每天中午,一边看央视新闻、深圳卫视正午三十分,还有今日说法,一边练内劲功,这是三十多年的习惯,出上一身微汗。
做家务时,边听樊登读书《与哲学家谈快乐》,有时听非凡精读或李蕾慢读,这也是家务运动听书一举两得。
我们能发现新的自己,
我们会看到新的世界。
世界却不因我而改变,
我却能改变我的世界!
唯读书与运动不可辜负 唯读书与运动不可辜负 唯读书与运动不可辜负 唯读书与运动不可辜负 唯读书与运动不可辜负随笔/恒之馨
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