浅谈蜜制鲜林下参

浅谈蜜制鲜林下参

1、吃蜜制鲜林下参有什么好处呢？

一直以来，人参就被誉为“百草之王”，可以大补元气，最大的功效是强心，服用后心肌收缩力增强，双向调节心率。蜜制鲜人参效力温和绵密，坚持服用一段时间，精力充沛饱满。

2、什么样的人适合吃蜜制鲜人参呢？

元气虚弱的人，比如有精神疲惫、乏力、不想说话或者说话声音低、手脚冰凉、怕冷、容易感冒、流鼻涕、驼背、大便稀溏、女性白带清稀量多等症状；

还有一些慢性疾病患者，比如：慢性心血管病、慢性胃病、内分泌紊乱、经量减少；

以及产后体虚、汗出乏力、关节疼痛的产妇等。

3、如果只是日常保养身体的话有推荐年份吗？

从药性上，15、20、25年分别是三个台阶，其中的人参皂苷等有效成分逐年增加。

传说中可以续命的人参，年份高的，含有一些特殊的活性成分，是低年份所没有的。这也说明年份是很重要的。

平时气血不足，亚健康问题需要改善的，用15年的就已经很好了。若是慢病久病、手术初愈、产后调理，建议用年份更久一些的。

4、人参一般吃多久能有效果？

因人而异，一般连续7天会有感觉。体质敏感的人，吃一天就能感觉到睡眠改善、精力充沛。

5、请问蜜制鲜人参要怎么服用？

建议每天早上空腹时候吃。先喝一点温开水，然后舀一勺蜜制人参（1、2片参，连同蜂蜜一起），从冰箱里拿出来的时候有点凉，先放一会儿，到常温再吃。一天一次。

6、燕窝可否和人参一起服用？

可以一起吃。

7、蜜制鲜人参的保质期多久？

蜜制人参，放在冰箱里保鲜，可以放一年。而且放得久一些，口感和效果都更好。

8、每天吃一片，一个月大概需要多少克？

我们建议每天早上吃1-2片，连续吃一个月大概在20克左右。但是每个人切法不同，每支参直径不同，所以也没有确切标准。

蜜制鲜人参的制作及服用

浅谈蜜制鲜林下参

1、准备一棵新鲜人参，200ml蜂蜜或更多，干净的无水无油玻璃罐一个；

2、将新鲜人参在清水下冲洗，用牙刷将泥土刷干净；

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3、蒸锅加水烧开后，将整只人参上架蒸三分钟；

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4、取出蒸好的人参，表面干爽，柔软有弹性；

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5、用干净的刀具砧板，将人参的主体部分切成片，须切成段，芦头部分用作其他用途；

6、将切好的薄片和须段，放入干净玻璃罐，加入蜂蜜，以盖过参为宜。

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7、每天早上用干净的调羹，取一片参一勺蜜，空腹吃下。